本日、鶴の荘店舗開いております♪

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鶴の荘店舗

宝塚市鶴の荘１９－２（宝塚リハビリステーション前）

最近、暖かくなったと思えば、冷え込んだり、寒暖の差が

激しいですね。

季節の変わり目には体調も崩れがちです。

更に花粉が今年は大量に舞っております

先日、耳鼻咽喉科へ花粉症のお薬を頂きに行ってきました。

沢山の患者さんで院内は満員、、、花粉症の患者さんだけでは

ないと思いますが人の多さと待ち時間にビックリでした

花粉症には「ヨーグルト」が良いと言われていますね。

効果は人により違うと思いますが「ヨーグルト」には「乳酸菌」

が含まれています。

「乳酸菌」には腸内環境を整える働きがあります。

腸は人間の免疫機能の中枢的臓器であり、腸内環境を整えることは

免疫機能を向上させることになるそうです。

うちの母もLG何とかというヨーグルトを買い求め、スーパーに

行っても品薄でなかなか買えないそうです

インターネットではすんなり購入出来ましたので母に送りました。

スーパーで買えない時は便利ですね。

皆様もお身体ご自愛下さいね～(^^♪